الرئيسية / البشرة / علامات التمدد Stretch marks

علامات التمدد Stretch marks

تلك المشكلة التي تكاثرت الاحاديث عنها واختلفت الاقاويل حول اسبابها وطرق علاجها، ليقول البعض انها مرض جلدي لا علاج له، ويظن البعض انها لا تصيب الا النساء في فترة الحمل فقط، ويعتقد آخرون انها تظهر مع زيادة الوزن وتختفي بنقصانه، وكثيرون غيرهم…

ولذا كان لزاما علينا نحن – خبراء الجمال العربي – ان نكتفي بهذا القدر من المعلومات والاقاويل المغلوطة عن تلك المشكلة، ونجيب في هذا المقال ” ان شاء الله” على كل الاسئلة التي تدور في اذهان الجميع حول علامات التمدد، فما هي اسباب ظهورها؟ وما هي اشكالها وطرق علاجها؟ وهل تصيب النساء فقط؟ وهل لها علاقة بالوزن؟ وغيرها من الاسئلة المختلفة.

ما هي علامات التمدد؟

كيف تحدث علامات التمدد؟

ما هي اماكن ظهور علامات التمدد؟

من هم اكثر المعرضون للاصابة عن غيرهم؟

ما هي اسباب ظهور علامات التمدد؟

ما الفرق بين الخطوط البيضاء والحمراء؟

كيف يتم تشخيص علامات التمدد؟

ما هي طرق علاج علامات التمدد؟

كيفية الوقاية من ظهور علامات التمدد؟

 

ما هي علامات التمدد؟

  • هي عبارة عن حزمة من الخطوط الرفيعة والمتوازية تظهر على سطح الجلد، وتختلف في لونها عن باقي الجلد، فتتراوح الوانها بين الارجواني او الوردي الفاتح او الرمادي الفاتح، ولها ملمس مميز ومختلف يمكن الشعور به عند لمسها باطراف الاصابع، وفي بعض الاحيان قد تكون مُتهيجة ومُثيرة للحكة.
  • قد تظهر في مختلف اماكن الجسم لدى الرجال والنساء، ولكن عادة ما يكثر لدى النساء نتيجة الحمل، وغالبا ما تتواجد في منطقة الصدر والبطن واعلى الذراعين والارداف والفخذين وغيرها.

 

كيف تحدث علامات التمدد؟

  • تحدث نتيجة تمدد الجلد، حيث تقع البشرة تحت قوة شد تؤدي الي تمزق في طبقة الادمة (الطبقة الوسطي من الجلد) وتنفصل تاركة فجوة، ومع مرور الوقت تضمُر تلك المنطقة وتفقد طبيعتها لتصبح مخالفة في اللون ليبدو الجزء المصاب فارغ وناعم الملمس.
  • حيث يؤدي الى تلف بروتين الكولاجين والايلاستين (وهذه البروتينات مسئولة عن اكساب الجلد المرونة والنعومة اللازمة)، فيتسبب في تمدد البشرة وتكوّن تشققات على سطح الجلد.

 

ما هي أماكن ظهور علامات التمدد؟

عادة ما تحدث علامات التمدد لدى الرجال والنساء على حد سواء، خاصة في فترة البلوغ، ولكن قد تكثر لدى النساء اثناء فترة الحمل، ولا تحدث علامات التمدد في الوجه ولا اليدين ولا القدمين، لكنها تحدث دائما في الأماكن التي تتغير فيها الدهون كالخصر والثدي والارداف وخلف الذراعين، وتختلف اماكن ظهورها باختلاف نوع المُصاب، فمثلاً:

عند المرأة: تظهر علامات التمدد في الفخذ والارداف وفي منطقة الثدي والبطن.

عند الرجل: تظهر اكثر في الفخذين والبطن.

 

من هم اكثر المعرضون للإصابة عن غيرهم؟

  • النساء أكثر عرضة للإصابة من الرجال.
  • القوقاز وأصحاب البشرة الفاتحة.
  • من لديهم تاريخ عائلي بالإصابة.
  • الحمل في طفل كبير الحجم او في توأم.
  • الوزن الزائد وكذلك في حالة فقدان الوزن السريع.
  • من يستخدمون أدوية الكورتيزون لفترات طويلة.
  • لاعبي كمال الأجسام نتيجة النمو السريع والزيادة في الكتلة العضلية.
  • في مرحلة البلوغ أيضا بسبب الزيادة السريعة في حجم الجسم.

 

ما هي اسباب ظهور علامات التمدد؟

قد ذكرنا سابقاً انها غالبا ما تظهر نتيجة تمدد الجلد، مما يؤدي الى فقدان الليونة والمرونة الطبيعية له، متسببا في حدوث تشققات على سطح الجلد ذات مظهر وملمس مميز، وهناك عدة عوامل قد تزيد من احتمالية الاصابة، منها:

  1. الوراثةحيث تلعب دورا هاما في الإصابة بعلامات التمدد، ويعني ذلك أنه مع وجود تاريخ عائلي للاصابة بها، إذا فانت أكثر عرضة من غيرك.
  2. الحملغالبا ما تبدأ علامات التمدد في الحمل من الشهر السادس عندما تتمدد البطن بشكل كبير نتيجة لنمو الجنين، ولكن ليس حجم البطن وحده هو السبب، فإن تغير الهرمونات المصاحب للحمل له أيضا دور هام في ظهور علامات التمدد.
  3. الأدوية: فان بعض الأدوية قد تسبب زيادة في الوزن أو تمدد أو تورم في بعض أجزاء الجسم او زيادة تخزين الدهون في أماكن معينة تلك الأدوية مثل هرمونات منع الحمل او الاسترويدات (Corticosteroids) والتي تتسبب في تلف كولاجين الجلد ومنع اعادة بناءه مرة اخرى.
  4. الضغط النفسي: فالكثير من الناس يجد في تناول الطعام وسيلة للهروب من التفكير والضغوط النفسية، مما يؤدى الى زيادة الوزن، كذلك فإن الإكتئاب وسوء الحالة النفسية يؤدى الى الزيادة في إفراز هرمون الكورتيزون، والذي هو عامل أساسي في زيادة الوزن وتراكم الدهون مما يقلل من مرونة الجلد ويزيد فرصة الاصابة.
  5. حالات مرضية: بعض الحالات المرضية التي يصاحبها زيادة في الوزن أو إضطراب في تخزين الدهون مثل المتلازمة الأيضية (metabolic syndrome) او متلازمة كشنج (Cushing syndrome).
  6. الوزن: فان التغير السريع والمفاجئ في الوزن بالزيادة او النقصان، يؤثر بالتأكيد على مرونة الجلد، وبالتالي قد يتسبب في ظهور علامات التمدد.

 

ما الفرق بين الخطوط البيضاء والحمراء؟

يختلف كل لون سترتش مارك من شخص لآخر تبعا لشدتها، ولكن ما سر اختلاف اللون؟ وهل تختلف طرق علاج التشققات البيضاء عن الحمراء؟

الخطوط الحمراء:

  • هي تلك العلامات التي تظهر على سطح الجلد ولا تكون مؤلمة او مُثيرة للحكة، وعادة ما تكون التشققات الحمراء هي بداية ظهور علامات تمدد الجلد، حيث تظهر الأوعية الدموية من خلال تلك التشققات، وهو ما يُكسبها اللون الاحمر.
  • تعتبر مرحلة اولية لتمدد الجلد ويمكن علاجها بسرعة، عن طريق استعادة الكولاجين والايلاستين الطبيعي للجلد، من خلال الكريمات الموضعية والمرطبات المختلفة، ولكن لا يمكن للمرأة الحامل استخدام اي كريم الا باستشارة الطبيب الخاص بها.

الخطوط البيضاء:

  • تعتبر مرحلة متقدمة عن الخطوط الحمراء، حيث انه بمجرد ظهور التشققات البيضاء، فان ذلك يعني وجودها منذ فترة، الى ان تراكمت الدهون تحت سطح الجلد مكونة اللون الابيض، وتسمى ايضا بالتشققات العنيدة، وذلك لصعوبة علاجها.
  • حيث لا يمكن علاجها بالكريمات الموضعية فقط، بل يجب ان يكون معها علاجات مثل التقشير الكيميائي الذي يساعد على تحسين ملمس ومظهر الجلد، وغيرها من العلاجات التي سنتحدث عنها لاحقاً.

 

كيف يتم تشخيص علامات التمدد؟

يتمكن طبيب الجلدية المتخصص من معرفة الحالة وتشخيصها بمجرد النظر والفحص الاولي للمصاب، ويرجع ذلك الى مظهر علامات تمدد الجلد المميز.

 

ما هي طرق علاج علامات التمدد؟

تختلف طرق علاج علامات التمدد من شخص لآخر ومن حالة لاخرى، كما تختلف طرق علاج الخطوط البيضاء عن الخطوط الحمراء، وذلك ما يقرره طبيب الجلدية طبقا لشدة الاصابة، ومن طرق العلاج:

  • الكريمات الموضعية: والتي تحتوي على مكونات طبيعية وفيتامينات تعمل على تحفيز انتاج الكولاجين، لاستعادة مرونة الجلد ونعومته، او كريمات طبية مثل التي تحتوي على مشتقات من فيتامين أ مثل (Retinoic acid).
  • ليزر (Laser): ويتم من خلال تسليط اشعة ضوئية على اماكن الاصابة، لتعمل على استعادة بناء الخلايا للكولاجين والايلاستين، كما يساعد على استعادة لون الجلد وملمسه الطبيعي.
  • التقشير الكيميائي (Microdermabrasion): ويستخدم في الحالات المتقدمة من تمدد الجلد، حيث تستخدم في بعض حالات الخطوط البيضاء العنيدة مع استخدام الكريمات الموضعية، لتعمل على تحسين مظهر وملمس الجلد الطبيعي.

 

كيفية الوقاية من ظهور علامات التمدد؟

  • استخدام كريمات ترطيب البشرة بشكل مستمر (مرة الى مرتين يوميا).
  • الحفاظ على الوزن من الزيادة الشديدة، كما يجب عدم اتباع رجيم قاسي وخسارة الوزن المفاجئ.
  • تناول السوائل بشكل منتظم، وشرب القدر الكافي من الماء (8 الى 12 كوب يوميا) مع ممارسة الرياضة البسيطة بانتظام.
  • تناول الأطعمة التي تفيد البشرة مثل الغنية (بالزنك كالجوز والاسماك) والفيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين سي كما في البرتقال والليمون والجريب فروت.
  • تجنب الضغوط النفسية والانخراط في العمل بدون اخذ قسط من الراحة.
  • عدم الافراط في تناول الطعام والحفاظ على تناول وجبات متوازنة وقليلة السعرات الحرارية.
  • كما ينصح دائما بإستخدام المستحضرات التي تحتوى علي أي من المكونات الاتية والتي تساعد على تقليل تشققات الحمل والخطوط البيضاء والحمراء، مثل:
  • زيت بذور المكاديما.
  • زبدة الشيا.
  • صمغ الزانثان.
  • مشتقات اليوريا.
  • حمض السيتريك.
  • الجلسرين.
  • الدايمثكون.

وللتعرف على مستحضرات علاج علامات التمدد والمتوفرة لدينا في متجر الجمال العربي، يمكنك زيارة الرابط. 

عن pharmacist Abdeltwab

شاهد أيضاً

البهاق Vitiligo

البهاق، تلك المشكلة الذي قد يعاني منها أحد أبنائنا أو أقربائنا أو جيراننا، ويرمقه معظم …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *